【女性】M.N 様
22歳 歯科衛生士
お客様の声
女性らしいメリハリのある体を目指して、GPGに通い始めました。
通う前は、過度な食事制限によるダイエットで継続できずにいましたが、こちらでは食事を工夫することで満足感のある食生活ができるようになり、食べることが好きな私でも無理なく続けられました。
正しい食事管理の考え方も身につき、本当に通ってよかったと感じています。
トレーニングでは、担当トレーナーさんが親身に丁寧に指導してくださるので、毎回達成感があり、とても楽しく続けることができました。
最初はダイエット目的で始めましたが、トレーニングを生活に取り入れることで悪い生活習慣も改善され、自分の体に自信が持てるようになり、心にも余裕が生まれました。
これからも教えていただいたことを活かして、健康的なライフスタイルを続けていきたいです。
本当にありがとうございました！